Блюда из бобовых
Гороховая каша с зеленым луком и растительным маслом
горох сушеный, масло растительное, лук зелёный, соль
Стручковая фасоль с маслом из грецкого ореха
зеленая стручковая фасоль, масло из грецкого ореха, кунжут (обжаренные семена)
Стручковая фасоль с чесноком
крупная стручковая фасоль, уксус, растительное масло, чеснок, соль, укроп, петрушка (зелень), сельдерей, помидор, или сладкий перец
Стручковая фасоль по-кавказски
стручковая фасоль, лук репчатый, помидоры, чеснок, грецкие орехи, острый перец, петрушка, кинза (нарезанная зелень), соль
Стручковая фасоль по-египетски
стручковая фасоль, помидор, лук репчатый, растительное масло, лимонный сок, сахар, соль, черный перец (молотый)
Стручковая фасоль с миндалем
стручковая фасоль, миндаль (очищенный), сливочное масло, мускатный орех, соль
Фасоль с брынзой
фасоль, брынза, лук репчатый, масло растительное, вода, укроп (рубленый)
Горох нут с карри
турецкий горошек нут (сухой), растительное масло, лук репчатый, имбирь (натертый корень), чеснок, порошок куркума, тмин (молотый), гарам-масала, чилли (молотый), соль, кориандр (нарезаная зелень)
Турецкий горох с помидорами и фасолью
зеленая фасоль, лук репчатый, чеснок, оливковое масло, зеленый чили, куркума (молотая), паприка (молотая), гарам масала, зира (молотая), кориандр (молотая), помидор, кориандр (порезанный свежий), мята (порезанная свежая), турецкий горох нут
Турецкий горох нут с рисом и хамсой
турецкий горох (на ночь замачиваем в подсоленной воде), рис, лук репчатый, помидор, хамса (маринованная) , соления (на ваш вкус), соль, перец, оливковое масло (для жарки).
Жареная фасоль с сосисками
фасоль (консервированная), сосиски, масло оливковое, лук зеленый
Острая фасоль с говядиной и сосисками
сосиски, говядина (вырезка), лук репчатый, чеснок, помидоры (консервированные в собственном соку), перец сладкий, фасоль (консервированная красная), масло растительное, перец чили (молотый), соль, сыр (тертый)
Пряный жареный нут с зеленью
нут, петрушка (зелень), куркума, чеснок, растительное масло, соль
Каша из маша в мультиварке
маш (зелёный), вода, лук репчатый, смесь индийских специй «панч пурен», сладкая паприка (порошок), соль, томаты (протёртые), масло растительное (для жарки)
реклама