Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 29.3.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Салат из тунца с рисом, помидорами и бананами


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: миксер, холодильник, кастрюля
  • Техники: варка
  • Для рецепта вам потребуется:

    • рис - 200г
    • соль - по вкусу
    • тунец (консервированный) - 600г
    • помидоры - 2 шт.
    • банан - 1-2 шт.
    • лимонный сок - 2 ст.л.
    • уксус - 5 ст.л.
    • перец черный (молотый) - по вкусу
    • паприка сладкая (молотая) - по вкусу
    • растительное масло - 8 ст.л.
    • зелень петрушки (рубленая) - 1 ст.л.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Салат из тунца с рисом, помидорами и бананами необходимо...

    В кастрюлю влить 1,5 стакана воды, всыпать промытый рис и довести до кипения. Варить на слабом огне до готовности примерно 15 минут. Затем откинуть на дуршлаг, промыть холодной водой и остудить.

    Помидоры нарезать кубиками. Мякоть банана так же нарезать кубиками и сбрызнуть лимонным соком. Тунца, слив сок, размять вилкой. Выложить все подготовленные ингредиенты в глубокий салатник и перемешать.

    Смешать уксус, соль, перец и порошок паприки. Непрерывно взбивая миксером, вводить в смесь растительное масло. Полить салат приготовленным соусом, перемешать и убрать в холодильник на 30 минут.

    Готовый салат из тунца с рисом, помидорами и бананами подавать, украсив рубленой зеленью петрушки.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Еще рецепты раздела...
    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование