Филе куриной грудки по-французски, запеченные с овощами и рукколой
Для рецепта вам потребуется:
- лук репчатый - 1/2 шт.
- чеснок - 2 зубчика
- помидоры - 1 шт.
- укроп - 1 пучок
- оливки (без косточек) - 1/3 стакана
- руккола - 1 пучок
- оливковое масло - 2 ст.л.
- сыр - 50г
- соль - по вкусу
- черный перец (молотый) - по вкусу
- куриная грудка (филе) - 1 шт.
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Филе куриной грудки по-французски, запеченные с овощами и рукколой необходимо...
Куриную грудку отбить с двух сторон, посолить и поперчить.
Форму для запекания смазать маслом, уложить в нее грудку.
Помидор, лук, оливки, стебельки укропа, рукколу и чеснок мелко нарезать и хорошо перемешать. Сбрызнуть овощную смесь с зеленью маслом, уложить все на куриную грудку и посыпать тертым сыром.
Поставить в разогретую до 170С духовку около 40 минут.
средний балл: 0.00
голосов: 0
фото-рецепты по шагам
4 фото
5 фото
4 фото
5 фото
5 фото
реклама
