Салат из инжира и яблок
Для рецепта вам потребуется:
- инжир - 6 шт.
- яблоко - 2 шт.
- банан - 2 шт.
- орех грецкий - 200г
- орех кокосовый - 2 ст.л.
- сок лимонный - 1 ст.л.
- мёд светлый - 4 ст.л.
- йогурт или сливки или крем ореховый - 125 мл.
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Салат из инжира и яблок необходимо...
Если используется сушеный инжир, замочите его в холодной воде на 1-2 часа, затем слейте. Нарежьте свежие или сушеные ягоды инжира на четвертинки. Смешайте фрукты, измельченные орехи, тертый кокосовый орех, лимонный сок и мед. Ешьте сразу, заливая смесь йогуртом, сливками или ореховым кремом.
средний балл: 0.00
голосов: 0
фото-рецепты по шагам
реклама
