Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 16.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Салат из фасоли и лосося


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Техники: варка
  • Для рецепта вам потребуется:

    • стручковая фасоль (зеленой) - 200г
    • чечевица или бобы (консервированные) - 200г
    • яйцо - 3-4 шт.
    • помидор - 2-3 шт.
    • лосось (соленые или копченые, кусочки) - 200г
    • руккола - по вкусу
    для соуса::
    • маслины (без косточек) - 80г
    • оливковое масло - 3 ст.л.
    • красный винный уксус - 1 ст.л.
    • чеснок (измельченный) - 1 зубчик
    • дижонская горчица - 1 ст.л.
    • базилик - по вкусу.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Салат из фасоли и лосося необходимо...

    Для соуса измельчить маслины, чеснок и базилик, тщательно перемешать с маслом, уксусом и горчицей.

    Отварить в течение 5 минут зеленую фасоль, обдать холодной водой, чтобы сохранился цвет. Яйца очистить и разрезать на четвертинки.

    Бобы разогреть. Помидоры нарезать ломтиками.

    В салатнике перемешать овощи, бобовые и рукколу. Сверху разложить ломтики лосося, четвертинки яиц и маслины. Перед подачей полить соусом.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование