Рецепты из цуккини
Разнообразные рецепты цуккини с фото на сайте показали, что цуккини подходят и для выпечки, и для супов, и как основное блюдо. Рецепты приготовления цуккини те же рецепты, что и для обычных кабачков. Но есть один нюанс – блюда из цуккини готовятся быстрее, т.к. эти кабачки нежнее обычных. Благодаря лёгкой усваиваиваемости и низкой калорийности цуккини, как и кабачок, стал одним из самых популярных овощей в диетах для похудения. Цуккини - длинноплодные кабачки родом из Италии. Цвет кожуры варьирует от темно-зеленого однородного или полосатого до желтого. В целом, для цуккини подходят
Запеченные овощи с тмином
баклажан, сладкий перец (красные), тыква или кабачок (маленькие), цуккини, чили (молотый), подсолнечное масло, мята, тмин (семена)
раздел: Рецепты из баклажанов
Жаркое с сыром и овощами
оливковое масло, картофель, цуккини (маленькие кабачки), сыр фета или брынза, помидоры, зеленый лук, черные оливки (без косточек), подсолнух (семена)
раздел: Жаркое
Салат из лапши с овощными полосками
лук-порей (толстый стебель), цуккини, морковь (большая), лапша (широкая), мягкий сыр (например, камбозола), йогурт (из цельного молока), оливковое масло, грецкие орехи
раздел: Салаты из макарон, Салаты овощные
Овощная фажита
баклажаны, соль, сладкий перец (очищенный от семян, нарезанный кубиками), красный лук, цуккини (или кабачки), томаты черри, грибы, оливковое масло, соль, молотый черный перец, кукурузные лепешки, сальса (готовая)
раздел: Фажита (фахита)
Похлебка с тунцом и карри
тунец (консервированный), сливочное масло, лук репчатый (мелко порезанный), чеснок (мелко порезанный), мука, карри (порошок), помидоры (консервированные в собственном соку), рис, цуккини (мелко нарезанный), сливки, соль, перец
раздел: Рыбные супы
Запеченные помидоры с кускусом
кускус, петрушка, сыр фета, цуккини, миндаль (поджаренный, дольками), помидоры (крупные), оливковое масло
раздел: Фаршированные помидоры
Кускус с желтыми цуккини и горошком
кускус, зеленая фасоль (порезанная на полоски поперек), зеленый горошек (свежий), цуккини (желтые, мелко порезанные), чеснок (раздавленный), мята (порезанная), зеленый лук (мелко порезанный), оливковое масло, сок и цедра
раздел: Кус-кус
Кус-кус с тыквой по мароккански
кус-кус, цуккини, помидоры, баклажаны, белокочанная капуста, стручковая фасоль, тыква (мякоть), острый перец (стручок), чеснок, кориандр, растительное масло, шафран (молотый), овощной бульон, соль, перец, нут (консервированный)
раздел: Кус-кус
Кускус с запеченными на гриле овощами
баклажан (крупный), кориандр (молотый), тмин (молотый), корица (молотая), сливочное масло, сахар, миндаль (хлопья), изюм, кускус, лук репчатый (красный, большими кусками), сладкий перец (красный, на 4 части), (оранжевая, на 4 части), цуккини (порезанный вдоль), оливковый масло, кориандр (свежий)
раздел: Кус-кус
Салат из дорады с соусом шампань
дорадо (филе) – 170г, рыбный бульон – 3 ст.л., шампанское (полусладкое), коньяк, сливки, цуккини
раздел: Салаты рыбные
Дорада с кускусом
дорада, масло оливковое, чабрец, розмарин, чеснок, соль, перец, кускус, овощи (зеленые (цуккини, стручковая фасоль, зеленый горошек)), чеснок, масло оливковое, корица, соль, перец
раздел: Рыба запеченная
Филе дорады с зеленым перцем
дорада (филе), сливки, бренди, сливочное масло, морковь, лук-шалот, цуккини, зеленый перец (горошком), розмарин, соль
раздел: Рыба жареная
Овощи на пару с кедровыми орешками
морковь (молодая, подрезанная), зеленая фасоль, брокколи (соцветия), кабачки цуккини (порезанные), чеснок (очищенный), сливочное масло, кедровые орешки
раздел: Блюда из других овощей
Суп из кабачков с сыром фета и мятой
цуккини, овощной или куриный бульон, чеснок, сыр фета, мята, соль, перец, мускатный орех (порошок)
раздел: Овощные супы
реклама