Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 8.5.2021




Пасха 2021: куличи, творожная пасха, крашеные яйца

Диетические лепешки из чечевицы


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: духовка, дуршлаг
  • Техники: варка
  • Для рецепта лепешек вам потребуется:

    • чечевица (консервированная или отварная) - 200г
    • лук репчатый - 1 шт.
    • яйцо - 1 шт.
    • мука - 1 ст.л.
    • творог - 150г
    • тмин - по вкусу
    • соль, перец - по вкусу.

    Рецепт приготовления лепешек:

    Чтобы приготовить Диетические лепешки из чечевицы необходимо...

    Консервированную чечевицу откидываете на дуршлаг, затем делаете из нее пюре. Луковицу мелко шинкуете и добавляете в пюре вместе с яйцом и мукой. Солить и перчить по вкусу. Из этой массы вылепляете восемь лепешек, кладете их на выстланный пергаментом противень и выпекаете в предварительно разогретой духовке при температуре 200С в течение 20 минут.

    Диетический творог нужно приправить солью, молотым черным перцем и тмином. Лепешки можно подать с любым зеленым салатом, нарезанным кубиками томатом и творогом.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Еще рецепты раздела...
    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    masha
    Ответить 2021-03-10 21:28:02
    очень хороший рецепт! мне понравилось.

    Admin
    Ответить 2021-03-11 00:25:24
    Рады, что вам понравился этот рецепт.



    Голосование