Проростки с капустой и весенними овощами
 
			
		Для рецепта вам потребуется:
- проростки пшеницы - 4-6 ст.л.
 - капуста - 100г
 - картофель (молодой) - 100г
 - зеленый чеснок (с пером) - 1 пучок
 - петрушка - 1 пучок
 - простокваша - 200г
 - лимон - 1/2 шт.
 
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Проростки с капустой и весенними овощами необходимо...
Капусту вместе с кочерыжкой и наружными листьями нарезать узкой соломкой, сырой картофель – мелкими кубиками, зеленый чеснок и петрушку мелко порубить. Простоквашу взбить в однородную массу, смешать с лимонным соком и залить этой массой овощи. Добавить предварительно замоченные хлопья проростков или свежие проростки. Все размешать и украсить веточками петрушки.
фото-рецепты по шагам
реклама












