Рулет из курицы с козьим сыром и киноа в мультиварке
Для рецепта вам потребуется:
- куриная грудка (филе) - 1 кг
- козий сыр (мягкий) - 200г
- манная крупа - 50г
- перец (сладкий) - 1 шт.
- стручковая фасоль (консервированная) - 150г
- лимон (ломтики)
- киноа - 300г
- перец
- соль
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Рулет из курицы с козьим сыром и киноа в мультиварке необходимо...
Сладкий перец вымыть, удалить плодоножку и семена, нарезать небольшими кусочками. Киноа выложить в чашу мультиварки вместе со сладким перцем, посолить, готовить в режиме «На пару» 20-25 минут. Зелень петрушки вымыть, нарубить.
Сыр размять, перемешать с зеленью петрушки и манной крупой. Филе курицы промыть, выложить в один слой на разделочную доску, сверху выложить приготовленную начинку, свернуть рулетом, посолить, поперчить, перевязать кулинарной нитью. Выложить в чашу мультиварки, готовить в режиме «На пару» 30 минут.
Рулет нарезать порционными кусками, выложить на тарелку вместе со стручковой фасолью, ломтиками лимона и гарниром.
средний балл: 0.00
голосов: 0
фото-рецепты по шагам
реклама
