Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 30.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Теплый салат со свининой гриль и нектаринами в кленовом маринаде


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: гриль, сковорода, фольга
  • Техники: жарка, маринование
  • Для рецепта вам потребуется:

    • свиное (филе) - 450г
    • нектарины - 2 шт.
    • салат зеленый (листья) - 6 стаканов
    • лук красный - 1/2 шт.
    • масло оливковое - 5 ст.л.
    • уксус бальзамический - 3 ст.л.
    • эстрагон (свежий, рубленый) - 2 ч.л.
    • чеснок (измельченный) - 2 зубчик
    • кленовый сироп - 2 ст.л.
    • соль - 1/2 ч.л.
    • черный перец (молотый) - 1/4 ч.л.
    • масло растительное

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Теплый салат со свининой гриль и нектаринами в кленовом маринаде необходимо...

    Включить гриль. Если нет гриля, использовать сковороду гриль.

    Для маринада в небольшой миске смешать венчиком или вилкой оливковое масло, уксус, эстрагон и рубленый чеснок. Разделить этот маринад на две части. В одну часть маринада добавить 1 ст.л. кленового сиропа, хорошо размешать и отлить в небольшую мисочку примерно 4 ст.л.

    Оставшимся кленовым маринадом смазать свиное филе, посыпать солью и перцем.

    Решетку гриля смазать растительным маслом и выложить на нее свиное филе. Жарить до готовности, периодически переворачивая с одного бока на другой, и смазывая отлитыми заранее 2 ст.л. кленового маринада. Жареное филе переложить на тарелку, прикрыть фольгой и дать отдохнуть 10 минут. После этого можно нарезать мясо ломтиками для салата.

    Нектарин вымыть, разрезать пополам и удалит косточку. Половинки нектаринов смазать кленовым сиропом и выложить на решетку гриля. Готовить около 5 минут, пока нектарины не станут мягкими. Приготовленные на гриле половинки нарезать ломтиками.

    Оставшиеся 2 ст.л. кленового маринада налить в глубокий салатник, выложить подготовленные салатные листья и тонко нарезанный лук и хорошо перемешать. Разложить эту зелень на сервировочные тарелки, сверху разместить ломтики свиного филе и нектаринов. Теплый салат с жаренной на гриле свининой и нектаринами можно подавать.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование