Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 13.7.2026



Рецепты для пикника: шашлык из мяса, рыбы и овощей


Вакаме с тофу и имбирём (Wakame & Tofu & Ginger)


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Техники: маринование
  • Для рецепта вам потребуется:

    • водоросли вакаме (сухие) - 12-15г
    • тофу - 200-250г
    • имбирь (корень, свежий) - 2 см
    • соевый соус - 2 ст.л.
    • рисовый уксус - 1.5 ст.л.
    • кунжутное масло - 1 ч.л.
    • соль - по вкусу
    • кунжут (для подачи) - 1 ст.л.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Вакаме с тофу и имбирём (Wakame & Tofu & Ginger) необходимо...

    Это вакаме, кубики тофу и тонкие ломтики свежего имбиря, заправленные соевым соусом, рисовым уксусом и каплей кунжутного масла.

    Вакаме замочите в холодной воде на 7–10 минут до набухания, затем хорошо отожмите.

    Тофу нарежьте аккуратными кубиками примерно 1,5–2 см; если используете мягкий тофу, делайте это максимально осторожно, чтобы кусочки не развалились.

    Имбирь очистите и нарежьте очень тонкими полупрозрачными ломтиками — они должны быть почти прозрачными, чтобы не доминировать по текстуре, но давать яркий аромат.

    Смешайте соевый соус, рисовый уксус и кунжутное масло до однородной заправки.

    В миске аккуратно соедините вакаме, тофу и ломтики имбиря, полейте заправкой и очень бережно перемешайте — лучше не давить, а слегка «перекладывать» ингредиенты, чтобы сохранить форму кубиков тофу. Дайте салату постоять минимум 10 минут — так имбирь отдаст аромат, а тофу слегка промаринуется.

    Перед подачей посыпьте обжаренным кунжутом и при желании украсьте тонкими полосками нори. Такой салат можно подавать как холодную закуску к рису или рыбе, либо как самостоятельное блюдо: он лёгкий, но выразительный по вкусу.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование