Домашний протеиновый коктейль с овсянкой и бананом
Для рецепта вам потребуется:
- творог - 250г
- кефир - 400г
- банан - 1 шт.
- овсянка - 2 ст.л.
- мёд - 1 ч.л.
- какао - 1 ч.л.
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Домашний протеиновый коктейль с овсянкой и бананом необходимо...
В чашу блендера выложить творог, залить его кефиром и добавить кусочки очищенного спелого банана. Следом всыпать овсяные хлопья.
Все перемешать с помощью блендера до однородности. Добавить по вкусу какао и мёд. Готовый напиток из кефира с творогом, овсянкой и бананом готов.
средний балл: 0.00
голосов: 0
фото-рецепты по шагам
5 фото
8 фото
4 фото
7 фото
реклама
