Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 28.3.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Пангасиус запеченный в йогурте


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: духовка
  • Для рецепта вам потребуется:

    • пангасиус (филе) - 500г
    • йогурт домашний - 1/2 стакана
    • соль, орегано, укроп - по вкусу.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Пангасиус запеченный в йогурте необходимо...

    Вымыть и обсушить филе. Порезать его на порционные кусочки. Замариновать на 50 минут в орегано, соли и укропе, обязательно сбрызнув соком выдавленным с лимона. Лимон к рыбе - великолепно подходит, придает аромат и очень обогащает вкус.

    Замаринованное филе раскладываю в форму. Дальше залить рыбу подсоленным домашним натуральным йогуртом. Сверху посыпать укропом и поставить в разогретую духовку на 40 минут

    За это время рыбка будет готова, жидкость выпарится и появится румянная корочка.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование