Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 22.7.2019




Рецепты из кабачков

Мойва, запеченная в духовке


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: духовка
  • Техники: запекание
  • Для рецепта вам потребуется:

    • мойва (свежая) - 250г
    • приправа для рыбы - 3 щепотки
    • масло растительное - 4-5 ст.л.
    • мука пшеничная - 2 ст.л.
    • соль - 3 щепотки

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Мойва, запеченная в духовке необходимо...

    Размороженную мойву промыть, но не потрошить. Подготовленную рыбу посолить и сдобрить готовой приправой для рыбы (в состав такой приправы обычно входит кориандр молотый, смесь перцев, сушеные овощи, кумин, куркума). Хорошо перемешать.

    В тарелку насыпать пшеничную муку для панировки рыбы.

    Форму для запекания или обычный противень застелить фольгой. Смазать фольгу растительным маслом. Выложить запанированную в муке мойву на фольгу в один ровный слой и поставить в разогретую до 200С духовку. Запекать мойву около 30 минут, ориентируясь на свою духовку.

    Мойву, запеченную в духовке, подавать как самостоятельное блюдо или с овощным гарниром.


    1 2 3 4 5

    средний бал: 0.00
    голосов: 0



    реклама

    Еще рецепты раздела...
    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)



    Голосование