Мюсли с папайей
Для рецепта вам потребуется:
- кокосовая стружка - 2 ст.л.
- папайя - 1/2 шт.
- имбирь и корица (молотые) - на кончике ножа
- зерновые хлопья (смешанные) - 35г
- кефир (обезжиренный) - 100г
- грушевый сироп - 1 ч.л.
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Мюсли с папайей необходимо...
Очистить папайю и вынуть из нее косточки. Нарезать продольными дольками половину мякоти и отложить их в сторону. Оставшуюся нарезать мелкими кубиками. Поджаривать кокосовую стружку на сковороде с антипригарным покрытием, пока она не начнет источать аромат. Затем перемешать ее с хлопьями, кубиками папайи и выложить в миску. Перемешать до однородной массы кефир с молотым имбирем, корицей и грушевым сиропом. Выложить массу на мюсли и подавать блюдо, украсив дольками папайи.
средний балл: 0.00
голосов: 0
фото-рецепты по шагам
9 фото
7 фото
5 фото
6 фото
5 фото
10 фото
6 фото
реклама
