Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 11.7.2020




Рецепты хлеба в духовке и хлебопечке

Пророщенный овес с бананами, орехами, чиа, льном и кленовым сиропом


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Для рецепта вам потребуется:

    • бананы - 1 шт.
    • грецкие орехи - 3 шт.
    • пророщенный овес - 2 ст.л.
    • чиа (семена) - 1 ч.л.
    • лён (семена) - 1 ч.л.
    • кленовый сироп - 1 ч.л.
    • патока - 1 ч.л.
    • соль - по вкусу

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Пророщенный овес с бананами, орехами, чиа, льном и кленовым сиропом необходимо...

    Порезать очищенный банан кружочками. Ядра грецкого ореха крупно порубить ножом и добавить к банану вместе с пророщенным овсом. Следом положить в миску семена чиа, молотые семена льна. По желанию можно немного посолить.

    Получившуюся смесь полить кленовым сиропом и патокой.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)



    Голосование