Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 25.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Кукурузный суп с печeной тыквой и диким рисом


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: пароварка, блендер, духовка, фольга
  • Техники: варка, выпечка
  • Для рецепта вам потребуется:

    • рис дикий - 50г
    • крупа кукурузная - 1/2 стакана
    • вода - 3 стакана
    • тыква - 300г
    • лук репчатый - 1 шт.
    • масло сливочное - 3 ст.л.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Кукурузный суп с печeной тыквой и диким рисом необходимо...

    Рис отварить в подсоленной воде или в пароварке минут 20-40 (пароварки разные, поэтому и время написала с таким разбросом).

    Теперь возьмем 300 г ароматной, яркой тыквы (оказывается, в Америке тыква растёт и как дикое растение), почистим, нарежем, завернём в фольгу вместе с луком и отправим в горячую духовку минут на 40. Овощи нужно непременно печь - они приобретают особый вкус и аромат.

    Далее промоем кукурузную крупу, зальём водой и поставим на огонь. После закипания варим минут 30. Готовые, мягкие тыкву, лук плюс сливочное масло пюрируем блендером, смешаем с готовой кукурузной основой, посолим и прогреем на огне 1-2 минуты.

    Есть несколько вариантов подачи: можно рис вмешать в суп, оставив несколько зёрен для украшения блюда, а можно весь рис положить сверху. Украсить зеленью.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование