Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 2.4.2020




Рецепты из гречки


Гречневые зразы с куриным филе, зеленым луком и яйцом

Автор:

Зразы приготовлены на основе рецепта львовских гречаныков. Фарш готовят из вареной гречки (2 стакана) и куриного филе (около 500г). Для начинки понадобятся вареные яйца и зеленый лук. Если фарш получится липким, можно добавить немного сливок или молока. Жарить с двух сторон на растительном масле.
Гречневые зразы с куриным филе, зеленым луком и яйцом. Фотография рецепта

Для рецепта зраз вам потребуется:

  • куриное филе - 1 крупное или 2 небольших (около 500г)
  • гречка - 2 стакана
  • репчатый лук - 2 шт.
  • чеснок - 3 зубчика
  • яйцо - 4 шт.
  • молоко - 3-4 ст.л.
  • соль, перец - по вкусу
  • зеленый лук - 1 перышко
  • растительное масло для жарки.

Рецепт приготовления зраз:

Гречневые зразы с куриным филе, зеленым луком и яйцом, Шаг 01

2 стакана гречки отвариваем до готовности в подсоленной воде, даем каше остыть. Куриное филе перекручиваем на мясорубке, следом перекручиваем вареную гречку и чеснок. 2 луковицы крошим мелким кубиком и обжариваем до мягкости и легкого золотистого цвета. Добавляем его к фаршу из гречки и куриного филе. Добавляем 1 яйцо, солим, перчим и хорошо вымешиваем. Фарш должен хорошо отходить от рук. Если фарш липкий, добавить чуток сливок или молока. У меня липнул - капнула молока, примерно 3-4 столовых ложки.

Отдельно отвариваем вкрутую 3 яйца. Вареные яйца крошим мелко с пером зеленого лука, чуток соли и перца

Гречневые зразы с куриным филе, зеленым луком и яйцом, Шаг 02

Формуем вот такие зразы. Маленькие не лепила, хотелось именно такой размерчик. Зразы обжариваем на растительном масле до готовности на небольшом огне. Жарятся отлично, не рассыпаются. Кушать горячими. Зразы понравились моим домашним больше, чем гречаныки. Так что - приятного вам аппетита!

2012-08-02

подробный рецепт на форуме


Гречневые зразы с куриным филе, зеленым луком и яйцом

1 2 3 4 5

средний балл: 4.47
голосов: 93

размещен в разделах:


реклама

Оставить комментарий...

Выбери иконку
нажимай
Без регистрации
- модерируется очень предвзято :)



Голосование