Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 26.2.2021




Рецепты хлеба в духовке и хлебопечке

Кефирный смузи с вишней


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Для рецепта вам потребуется:

    • зерновые хлопья - 3 ст.л.
    • кефир (1%)- 300 мл
    • творог (нежирный) - 1 ст.л.
    • вишни (без косточек) - 1 горсть
    • фруктоза - 3/4 ч.л.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Кефирный смузи с вишней необходимо...

    Для набухания хлопьев, залила их кефиром на какое то время. Когда хлопья стали помягче, налила смесь в миксер, к кефиру добавила творог, мороженную вишню и фруктозу.

    Включила миксер на 1 минутку. За это время все хорошо перемешалось, хлопья размололись.


    1 2 3 4 5

    средний бал: 5.00
    голосов: 1


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)



    Голосование