Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 4.5.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Смузи с вишней и овсянкой


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: блендер, холодильник
  • Техники: взбивание
  • Для рецепта вам потребуется:

    • овсяные хлопья - 25-30г
    • вишня (без косточек) - 150г
    • мед - 50г
    • молоко - 150 мл
    • йогурт - 100 мл
    • корица - 1г

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Смузи с вишней и овсянкой необходимо...

    Молоко нагреть, залить овсяные хлопья. Дать настояться 10 мин.

    В блендер положить вишню, мед, йогурт, хлопья, взбить до однородности. Немного вишни и йогурта оставить для украшения.

    Разлить смесь по бокалам, поставить в холодильник, пока не загустеет. Перед подачей украсить смузи йогуртом и вишней, по желанию посыпать молотой корицей.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование