Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 24.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Смузи из банана и клубники с овсяными хлопьями


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: блендер, холодильник
  • Для рецепта вам потребуется:

    • бананы - 200г
    • овсяные хлопья - 40-50г
    • клубника - 200г
    • молоко - 300 мл
    • сахар или мед - по вкусу
    • вафельные шарики
    • шоколад

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Смузи из банана и клубники с овсяными хлопьями необходимо...

    Хлопья измельчить в блендере в порошок.

    Добавить ягоды клубники, очищенный и нарезанный ломтиками банан, измельчить до пюреобразного состояния. Влить в смесь молоко, добавить сахар или мед, перемешать до однородности.

    Разлить смузи по бокалам, поставить на 5-10 мин в холодильник. Украсить ягодами клубники, вафельными шариками или тертым белым шоколадом.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование