Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 20.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Тефтели из минтая с творогом


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: мясорубка, пароварка, кастрюля
  • Техники: варка
  • Для рецепта вам потребуется:

    • минтай (филе) - 400г
    • творог (нежирный) - 300г
    • морковь - 1 шт.
    • яйцо - 1 шт.
    • масло растительное - 1.5 ст.л.
    • петрушка - 1 пучок
    • соль - по вкусу.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Тефтели из минтая с творогом необходимо...

    Рыбное филе вместе с творогом и морковью пропустить 2 раза через мясорубку в эмалированную посуду. Добавить яйцо, растительное масло, соль, тщательно размешать и сформовать тефтели. Выложить их в один слой на решетку-пароварку, поместить ее в кастрюлю с кипящей водой, положив в нее пучок петрушки, и готовить тефтели на пару при сильном кипении около 8 мин.

    При подаче на стол выложить тефтели на порционные тарелки, полить любым рекомендованным к рыбе соусом, украсить зеленью.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование