Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 18.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Рыбные фрикадельки с перцем кубеба и йогуртово-огуречным соусом


Нет фото
  • Сложность: средняя
  • Оборудование: гриль, духовка, холодильник, фольга
  • Техники: жарка
  • Для рецепта вам потребуется:

    • треска (филе) - 700г
    • палтус (филе) - 300г
    • лимон (цедра) - 1 шт.
    • сливочное масло - 80г
    • петрушка (маленький) - 1 пучок
    • перец кубеба - по вкусу
    • соль - по вкусу
    • оливковое масло для жарки
    для соуса::
    • натуральный йогурт - 300 мл
    • огурец - 1 шт.
    • укроп - 1 маленький пучок
    • оливковое масло - 2 ст.л.
    • перец кубеба
    • соль

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Рыбные фрикадельки с перцем кубеба и йогуртово-огуречным соусом необходимо...

    Приготовить соус к рыбным фрикаделькам. Для этого очищенный от кожицы огурец измельчить на терке, смешать с рубленой зеленью, йогуртом и приправить размолотым в ступке или скалкой перцем кубеба. Готовый йогуртовый соус с огурцом убрать в холодильник.

    Для фрикаделек перекрутить оба вида рыбы через мясорубку, добавить лимонную цедру и измельченную петрушку, приправить солью и размолотым в ступке или скалкой перцем кубеба по вкусу.

    Охлажденное сливочное масло порезать кубиками со стороной 1 см. Мокрыми руками слепить из фарша шарики диаметром 3-4 см, в центр каждой фрикадельки положить по кусочку сливочного масла. Слепленные таким образом фрикадельки разложить на плоскую поверхность, прикрыть пленкой и поставить в холодильник на 30 минут.

    По истечении 30 минут, щедро смазать охлажденные рыбные фрикадельки оливковым маслом, выложить на покрытый пекарской бумагой или фольгой противень и готовить под хорошо разогретым грилем примерно 3 минуты. Затем перевернуть фрикадельки и жарить до готовности еще 3-5 минут.

    Горячие рыбные фрикадельки выложить на блюдо и подавать с йогуртовым соусом, заправив перед подачей оливковым маслом и солью.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование