Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 27.7.2026



Рецепты для пикника: шашлык из мяса, рыбы и овощей


Баклажаны стир‑фрай в соусе кочудян


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: сковорода вок
  • Техники: тушение, жарка
  • Для рецепта вам потребуется:

    • баклажаны - 400г
    • паста кочудян - 2 ст.л.
    • соевый соус - 1.5 ст.л.
    • чеснок - 3 зубчика
    • имбирь (свежий) - 2 см
    • сахар - 1 ч.л.
    • рисовый уксус - 1 ст.л.
    • растительное масло - 2 ст.л.
    • зелёный лук - 3 пера
    • кунжут (семена) - 1 ч.л.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Баклажаны стир‑фрай в соусе кочудян необходимо...

    Баклажаны, обжаренные или тушёные в соусе с кочудян и чесноком, где лёгкая карамелизация усиливает вкус.

    Нарежьте баклажаны брусочками толщиной примерно 1,5 см — так они успеют прожариться внутри, но не превратятся в кашу. Чтобы убрать горечь, посыпьте кусочки солью, оставьте на 15 минут, а затем промокните бумажными полотенцами — это критично для ровной текстуры.

    Пока баклажаны «отдают влагу», измельчите чеснок и имбирь, нарежьте зелёный лук наискосок.

    Разогрейте в воке или сковороде половину масла и порциями обжарьте баклажаны до золотисто‑коричневой корочки — не кладите сразу всё, иначе они начнут тушиться.

    Готовые кусочки выкладывайте на бумажные полотенца, чтобы убрать лишний жир. В чистой сковороде разогрейте оставшееся масло, добавьте чеснок и имбирь и жарьте 30 секунд до раскрытия аромата.

    Положите в сковороду пасту кочудян, соевый соус, сахар и рисовый уксус, перемешайте и прогрейте до однородности. Верните баклажаны в соус, аккуратно перемешайте и тушите 3–5 минут: они должны впитать пряную смесь, а соус слегка загустеть. Попробуйте и при необходимости отрегулируйте вкус: если слишком остро — добавьте ещё щепотку сахара, если кисло — чуть больше соевого соуса.

    В конце посыпьте зелёным луком и семенами кунжута, ещё раз аккуратно перемешайте. Подавайте баклажаны стир‑фрай горячими — они хороши как самостоятельное блюдо или как гарнир к рису и мясу. Если хочется сделать подачу эффектнее, выложите баклажаны на подушку из свежего шпината и украсьте тонкими ломтиками чили.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование