Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 23.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Гранола из смеси хлопьев с сушеной клубникой, какао и орехами


Нет фото
  • Сложность: средняя
  • Оборудование: миксер, духовка
  • Техники: взбивание, запекание, варка
  • Для рецепта вам потребуется:

    • хлопья (овсяные, ржаные, пшеничные и ячменные) - 250г
    • воздушный рис - 50г
    • клубника (сушеная) - 100г
    • кешью - 30г
    • миндаль - 30г
    • семечки подсолнечника - 30г
    • лён (семена) - 30г
    • яйцо (белки) - 2 шт.
    • мед (цветочный) - 100г
    • какао-порошок - 3 ч.л.
    • соль - 1 щепотка

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Гранола из смеси хлопьев с сушеной клубникой, какао и орехами необходимо...

    Хлопья не быстрого приготовления насыпать в миску. Рубленые кешью и миндаль, воздушный рис, семечки подсолнечника и семена льна добавить к смеси хлопьев и перемешать.

    У яиц отделить белки от желтков. Желтки для приготовления гранолы нам не понадобятся. Белки со щепоткой соли взбить миксером в легкую пену. К взбитым белкам добавить мед и какао-порошок и перемешать до однородности. Добавить взбитые белки в миску с хлопьями и остальными ингредиентами, перемешать, чтобы яично-медовая масса была равномерно распределена по всем хлопьям.

    Получившуюся массу равномерно распределить по застеленному пекарской бумагой противню и поставить в предварительно разогретую до 170С духовку на 15 минут. Затем приоткрыть дверцу духовки, перемешать хлопья и запекать еще 10 минут.

    Готовую гранолу пересыпать с противня на тарелку, остудить и добавить сушеную клубнику. Перемешать еще раз все ингредиенты и сложить для хранения в банку с крышкой.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Еще рецепты раздела...
    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование