Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 29.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Стир-фрай из грибов вешенок с морковью


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: сковорода вок
  • Техники: жарка
  • Для рецепта вам потребуется:

    • вешенки - 200г
    • морковь - 1 шт. (крупная)
    • чеснок - 2 зубчика
    • имбирь (свежий корень) - 2 см
    • зеленый лук - 2 шт.
    • масло растительное - 2-3 ст.л.
    • кунжутное масло - 1/2 ч.л.
    • соевый соус - 2 ст.л.
    • рисовый уксус - 1 ст.л.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Стир-фрай из грибов вешенок с морковью необходимо...

    Грибы вешенки вымыть под проточной холодной водой, обсушить на бумажном полотенце, срезать грубые части ножек, а остальное - нарезать полосками.

    Вымыть и очистить морковь, сначала разрезать поперек на кусочки длиной 5 см, затем - вдоль на пластины толщиной около 3 мм, а их - тонкой соломкой.

    Очистить чеснок и имбирь, мелко порубить. Зеленый лук вымыть, обсушить на бумажном полотенце, нарезать по диагонали перьями.

    Разогреть вок на сильном огне. Влить растительное масло, хорошо разогреть и положить чеснок с имбирем. Быстро обжарить, постоянно помешивая, пока чеснок слегка не подрумянится.

    Переложить в вок морковь и, постоянно помешивая, жарить 1-2 минуты. Добавить вешенки и готовить еще примерно 3 минуты, помешивая овощи лопаткой.

    Влить соевый соус, рисовый уксус, размешать и жарить еще 1 минуту. Посыпать зеленым луком, капнуть кунжутное масло и перемешать. Снять вок с огня. Стир-фрай из грибов вешенок с морковью можно подавать на стол.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Еще рецепты раздела...
    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование