Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 15.9.2019




Рецепты из кабачков

Слоеный салат из киноа и консервированного тунца


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: духовка
  • Для рецепта салата вам потребуется:

    • огурец - 1 шт.
    • яйцо - 1 шт.
    • киноа - 1/2 стакана
    • вода - 1 стакана
    • тунец (консервированный) - 1/2 банки
    • помидоры черри (для украшения) - 1 шт.
    • зелень (для украшения) - 1 шт.
    • хлеб багет (для гренков) - 2 ломтика
    для соуса::
    • сметана (10-15%) - 1 ст.л.
    • сыр сливочный - 1 ст.л.
    • сок лимонный - 1 ст.л.
    • масло оливковое - 2 ст.л.
    • перец черный - 1 шт.
    • соль - по вкусу.

    Рецепт приготовления салата:

    Чтобы приготовить Слоеный салат из киноа и консервированного тунца необходимо...

    Огурец нарезать кубиками.

    Консервированного тунца переложить в сито, чтобы стёк сок.

    Для салатной заправки смешать сливочный сыр, сметану, лимонный сок и оливковое масло. Посолить и поперчить по вкусу.

    Выложить салат слоями: слой огурцов слегка посолить и смазать соусом, затем слой тунца и слой соуса, слой из остывшего киноа и снова соус, слой измельченного вареного яйца и соус.

    Для гренков тонко нарезать хлеба и подсушить в духовку на 3-4 минуты при температуре 200С.

    Готовый салат украсить петрушкой и помидорами-черри. Подавать салат с гренками.


    1 2 3 4 5

    средний бал: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Еще рецепты раздела...
    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)



    Голосование