Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 20.1.2018




Мясные рулеты

Салат из дикого риса с курицей, помело и апельсиновой заправкой


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Техники: варка
  • Для рецепта салата вам потребуется:

    • рис дикий - 1/2 стакана
    • куриная грудка (отварная) - 1/2 шт.
    • помело - 1/2 шт.
    • базилик - по вкусу
    • соль, черный перец - по вкусу
    для заправки:
    • сок - 2 апельсинов
    • уксус яблочный - 2 ст.л.
    • чеснок - 1 зубчик
    • оливковое масло - 2 ст.л.

    Рецепт приготовления салата:

    Чтобы приготовить Салат из дикого риса с курицей, помело и апельсиновой заправкой необходимо...

    Рис замочить на ночь, слить воду и варить в 300 мл воды около часа.

    Отварную куриную грудку мелко порезать. Мякоть помело очистить от пленок и разделить на небольшие кусочки. В салатник выложить рис, курицу, помело и рубленый базилик. Посолить и поперчить по вкусу.

    Для салатной заправки выжать сок из двух апельсинов, добавить немного апельсиновой цедры, измельченный чеснок, уксус и оливковое масло. Все перемешать венчиком и полить заправкой салат. Перемешать и подавать салат из дикого риса с курицей, помело и апельсиновой заправкой к столу.


    1 2 3 4 5

    средний бал: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Еще рецепты раздела...


    Голосование