Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 15.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Салат из тыквы, яблока и шпинат с проростками пшеницы


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Для рецепта вам потребуется:

    • проростки пшеницы - 100г
    • тыква (мякоть) - 200г
    • яблоко (кислое) - 3 шт.
    • шпинат - 100г
    • мед (жидкий) - 2 ст.л.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Салат из тыквы, яблока и шпинат с проростками пшеницы необходимо...

    Сырую тыкву очистить, мякоть натереть на крупной терке. Яблоки очистить, удалить сердцевину и нарезать кубиками. Шпинат вымыть, обсушить на салфетке и нарезать соломкой.

    В салатнике соединить подготовленные ингредиенты, добавить проростки пшеницы.

    Для заправки использовать жидкий мед. Полить медом салат, аккуратно перемешать и сразу подавать на стол.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Еще рецепты раздела...
    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование