Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 18.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Кюкю сабзи персидский омлет с зеленью (Kookoo sabzi)


Кюкю сабзи персидский омлет с зеленью (Kookoo sabzi)
  • Сложность: средняя
  • Оборудование: духовка, сковорода
  • Техники: взбивание, пассерование
  • Для рецепта вам потребуется:

    • лук репчатый - 1 шт.
    • зелень свежая (укроп, петрушка, кинза) - около 150г
    • яйцо - 4 шт.
    • куркума (молотая) - 1/2 ч.л.
    • соль - по вкусу
    • перец черный (молотый) - по вкусу
    • масло растительное для жарки
    для украшения::
    • яйцо.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Кюкю сабзи персидский омлет с зеленью (Kookoo sabzi) необходимо...

    Репчатый лук очистить, мелко порезать. Зелень вымыть, обсушить на бумажном полотенце и порубить.

    Разогреть на сковородке немного растительного масла и пассеровать в нем лук до прозрачности. Добавить к луку черный перец и куркуму.

    Взбить яйца в миске. Посолить и поперчить по вкусу. Переложить в миску с яйцами рубленую зелень и лук со специями, перемешать.

    Вернуть сковороду диаметром 20 см на огонь, по желанию добавить еще немного растительного масла, и выложить в нее яйца с зеленью. Готовить на среднем огне около 3 минут.

    Затем переставить сковороду с кюкю еще на 3-4 минуты в заранее разогретую до 180С духовку на 5 минут.

    Готовую яичницу с зеленью остудить 5 минут, поддеть по краям и выложить на блюдо. Перед подачей разрезать на кусочки, как пирог, и по желанию украсить по своему вкусу: рубленой свежей зеленью, соусом, орешками. Кюкю сабзи можно подавать к столу.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование