Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 12.3.2026



Постные рецепты: что можно есть в Пост




Фасоль в микроволновке

Приготовление фасоли в микроволновой печи – это вполне реально. Чтобы значительно сократить время варки, обязательно замочите бобы в холодной воде на 8-9 часов. После такой подготовки один стакан сухой фасоли будет готов за 30 минут (при мощности 800 Вт). Помните, что продолжительность приготовления может зависеть от размера, сорта и возраста фасоли. Для проверки готовности просто возьмите несколько зёрен и разомните их вилкой или пальцами: если внутри вы увидите однородную, кашеобразную консистенцию, значит, фасоль идеально сварилась.
Фасоль в микроволновке. Фотография рецепта

Для приготовления фасоли вам потребуется:

  • фасоль красная (сушеная) - 1 стакан
  • вода - 3 стакана
  • соль - 1 ч.л.

Рецепт фасоли:

Фасоль в микроволновке, Шаг 01

Фасоль промыть, залить холодной водой и оставить на ночь (на 8-9 часов).

Фасоль в микроволновке, Шаг 02

Слить воду, промыть фасоль

Фасоль в микроволновке, Шаг 03

и переложить в огнеупорную посуду. Залить водой так, чтобы она полностью покрыла фасоль. Миску выбирайте побольше, чтобы вода при закипании не переливалась через край.

Фасоль в микроволновке, Шаг 04

Поставить посуду с фасолью в микроволновку, включить максимальную мощность (у меня 800 Вт) и готовить около 10 минут.

Через 10 минут достать миску с фасолью, перемешать, посолить, при необходимости долить кипятка и вернуть в микроволновку ещё на 10 минут. Затем снова перемешать и готовить еще 10 минут. После этого можно проверять готовность фасоли. Обычно 30 минут хватает, чтобы фасоль получилась мягкой внутри.

2026-03-12


1 2 3 4 5

средний балл: 0.00
голосов: 0


реклама

Оставить комментарий...

Выбери иконку
нажимай
Без регистрации
- модерируется очень предвзято :)


Голосование