Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 18.7.2019




Рецепты из кабачков


Банановое печенье с какао, овсяными хлопьями и кокосовой стружкой

Автор:

Готовим постное печенье без муки и сахара. Если в печенье положить банан, то он и сладость добавит, и вполне может заменить яйцо. Кстати, компонентов животного происхождения в этом рецепте нет, а значит, это печенье подходит для поста.
Банановое печенье с какао, овсяными хлопьями и кокосовой стружкой . Фотография рецепта

Для рецепта печенья вам потребуется:

  • овсяные хлопья - 2 ст. л.
  • подсолнечные семечки - 1 ст. л.
  • кокосовая стружка - 4 ст.л.
  • банан (зрелый) - 1 шт.
  • какао - 1 ст. л.
  • кофе растворимый - 1/2 ч. л.
  • ванилин по желанию.

Рецепт приготовления печенья:

Банановое печенье с какао, овсяными хлопьями и кокосовой стружкой , Шаг 01

Загружаем в блендер овсяные хлопья и семечки. Ароматизируем будущее тесто. Вместо ванилина вполне можно использовать корицу.

Банановое печенье с какао, овсяными хлопьями и кокосовой стружкой , Шаг 02

Добавляем кокосовую стружку.

Банановое печенье с какао, овсяными хлопьями и кокосовой стружкой , Шаг 03

Очищаем и кладем в чашу кусочки банана.

Банановое печенье с какао, овсяными хлопьями и кокосовой стружкой , Шаг 04

Засыпаем какао и кофе. Все перемешиваем блендером. Тесто получается очень удобным для использования.

Банановое печенье с какао, овсяными хлопьями и кокосовой стружкой , Шаг 05

Выкладываем столовой ложкой тесто на пергамент или на силиконовые формы. Выпекаем в прогретой до 180С духовке около 25-30 минут. Снимаем уже немного остывшие печенья с противня. Печенье без муки и без сахара готово. Приятного аппетита!

2016-02-19


Банановое печенье с какао, овсяными хлопьями и кокосовой стружкой

1 2 3 4 5

средний бал: 3.14
голосов: 7

размещен в разделах:



реклама

Оставить комментарий...

Выбери иконку
нажимай
Без регистрации
- модерируется очень предвзято :)



Голосование