Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 14.10.2019




Рецепты из тыквы


Роллы с овощами и тунцом

Автор:

Эти роллы очень сытные и вполне подойдут для ужина или обеда. Рис готовим по любому известному вам рецепту. Для начинки берем слабосоленого тунца, свежий огурец, сладкий перец и вареную морковь.
Роллы с овощами и тунцом. Фотография рецепта

Для рецепта роллов вам потребуется:

  • лист нори
  • морковь - 1/2 шт.
  • огурец (свежий) - 1/2 шт.
  • сладкий перец (красный) - 1/3 шт.
  • тунец (слабосолёный) - около 50г
  • рис - 50г
  • соевый соус - 100 мл

Рецепт приготовления роллов:

Роллы с овощами и тунцом, Шаг 01

На бамбуковый коврик кладём пленку, сверху - лист нори блестящей стороной вниз.

Роллы с овощами и тунцом, Шаг 02

На 1/3 листа нори выкладывает вареный рис для суши.

Роллы с овощами и тунцом, Шаг 03

На рис, по центру, кладем нарезанный длинными полосками сладкий красный перец, морковь, предварительно сваренную в соевом соусе, полоски свежего огурца и слабосолёного тунца.

Роллы с овощами и тунцом, Шаг 04

Скатываем плотный рулетик и нарезаем его на одинаковые отрезки. Суши готовы.

2009-04-05


Роллы с овощами и тунцом

1 2 3 4 5

средний бал: 3.32
голосов: 74


реклама

Оставить комментарий...

Выбери иконку
нажимай
Без регистрации
- модерируется очень предвзято :)



Голосование