Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 4.5.2026



Рецепты для пикника: шашлык из мяса, рыбы и овощей




Стир‑фрай из свинины с овощами в мультиварке

Стир‑фрай - это способ приготовления блюд, при котором ингредиенты быстро обжариваются на сильном огне при постоянном перемешивании. Благодаря этому овощи остаются сочными и чуть хрустящими, а мясо - поджаристым, но нежным. Этот рецепт адаптирован для мультиварки: вы получите тот самый вкус азиатской кухни без необходимости использовать вок. Блюдо готовится быстро, получается ярким и насыщенным - идеальный вариант для ужина в будний день.
Стир‑фрай из свинины с овощами в мультиварке. Фотография рецепта

Для приготовления вам потребуется:

  • свинина (бескостная) - 300г
  • морковь - 2 шт. (небольшие)
  • лук репчатый - 1 шт.
  • морковь - 2 шт.
  • перец чили - 1 шт.
  • чеснок - 1 зубчик
  • соус соевый - 50 мл
  • крахмал картофельный - 1/2 ч.л.
  • масло растительное - 2-3 ст.л.
  • уксус рисовый (или сок лимонный) - по вкусу
  • мёд - по вкусу
  • масло кунжутное - по вкусу.

Рецепт :

Стир‑фрай из свинины с овощами в мультиварке, Шаг 01

Свинину вымыть под холодной водой, обсушить бумажными полотенцами и нарезать небольшими кусочками примерно одинакового размера.

Стир‑фрай из свинины с овощами в мультиварке, Шаг 02

Овощи вымыть и очистить. Морковь нарезать соломкой, лук — тонкими полукольцами, перец чили (с семенами или без) и чеснок мелко порубить.

Для разнообразия можно добавить другие овощи: болгарский перец, брокколи, стручковую фасоль или грибы.

Стир‑фрай из свинины с овощами в мультиварке, Шаг 03

Включить мультиварку и выбрать режим «Жарка» или «Выпечка» (температура около 160–180). Разогреть растительное масло.

Обжарить свинину до золотистой корочки, помешивать. Закладывать мясо небольшими порциями, чтобы оно жарилось, а не тушилось.

Стир‑фрай из свинины с овощами в мультиварке, Шаг 04

Когда мясо подрумянится, сдвинуть его на одну сторону чаши. При необходимости добавить немного растительного масла и выложить овощи небольшими порциями. Обжаривать, помешивать лопаткой, чтобы они стали хрустящими и сочными внутри, но сохранили яркий цвет: сначала добавить и обжарить лук, затем отправить морковь и быстро обжарить, продолжая помешивать.

Перемешать овощи с мясом.

Стир‑фрай из свинины с овощами в мультиварке, Шаг 05

Приготовить соус. В небольшой миске смешать соевый соус, мёд и рисовый уксус (или лимонный сок) по вкусу.

Стир‑фрай из свинины с овощами в мультиварке, Шаг 06

Добавить крахмал и тщательно размешать вилкой, чтобы не было комочков.

Стир‑фрай из свинины с овощами в мультиварке, Шаг 07

Примешать рубленый перец чили и чеснок для остроты.

Стир‑фрай из свинины с овощами в мультиварке, Шаг 08

Полить содержимое чаши мультиварки приготовленным соусом небольшими порциями, аккуратно перемешать. Вы увидите, как овощи станут блестящими — это значит, что соус начал загустевать.

Стир‑фрай из свинины с овощами в мультиварке, Шаг 09

Добавить несколько капель кунжутного масла для аромата, ещё раз аккуратно перемешать. Выключить мультиварку. Стир‑фрай готов - можно раскладывать по тарелкам и подавать на стол. Приятного аппетита!

2026-05-04


1 2 3 4 5

средний балл: 5.00
голосов: 1


реклама

Оставить комментарий...

Выбери иконку
нажимай
Без регистрации
- модерируется очень предвзято :)


Голосование