Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 18.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Флан из цуккини


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: духовка, дуршлаг
  • Техники: взбивание, фарширование, бланшировка, выпечка
  • Для рецепта вам потребуется:

    • свежий шпинат - 1 пучок
    • молодые цуккини - 800г
    • оливки фаршированные каперсами - 150г
    • сливки (жирность от 30%) - 1.5 стакана
    • яйцо - 4 шт.
    • сливочное масло - 1 ст. л.
    • мускатный орех - 1/2 ч. л.
    • тертый пармезан - 3 ст. л.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Флан из цуккини необходимо...

    Цуккини нарезать тонкими полосками, бланшировать около 1 мин. в соленой воде. Откинуть на дуршлаг, затем обсушить. Отделить белки от желтков. Оливки нарезать тонкими колечками. Смешать сливки, желтки, пармезан и мускатный орех, поперчить. Соединить с цуккини и оливками. Белки взбить с солью в густую пену, добавить в смесь с цуккини.

    Промыть шпинат, удалить стебли. Залить листья кипятком, тут же слить и обдать холодной водой. Откинуть на дуршлаг и обсушить. Смазать форму сливочным маслом и выложить листьями шпината так, чтобы они слегка перекрывали друг друга. Влить смесь с цуккини, накрыть сверху оставшимися листьями шпината.

    Выпекать в духовке при 220С 40 мин.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование