Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 9.3.2021




Рецепты блинов и оладий

Мильфей из овощей с сыром тофу


Нет фото
  • Сложность: средняя
  • Оборудование: сковорода
  • Техники: жарка
  • Для рецепта вам потребуется:

    • цуккини - 3 шт.
    • болгарский перец - 2 шт.
    • баклажаны - 1 шт.
    • шампиньоны - 300г
    • помидоры черри - 100г
    • салат фризе - 1 пучок
    • сыр тофу - 200г
    • соевый соус - по вкусу
    • оливковое масло - по вкусу
    • соль, перец - по вкусу
    • чеснок - 3 зубчик.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Мильфей из овощей с сыром тофу необходимо...

    Для начала нарезать цуккини вдоль, так чтобы получились полоски, после чего обжарить их на гриле или на сковородке с добавлением соевого соуса и оливкового масла.

    Также нужно нарезать мелким кубиком цуккини, перец болгарский, баклажан и грибы, обжарить все вместе и добавить нарезаное кубиком сыр Тофу, приправить тимьяном и часноком ( также соль, перец по вкусу).

    Выложить овощи на полоски с цуккини таким образом, чтобы получились слои ( как Лазанья). После чего разрезать на три одинаковые части и выложить на блюдо, украсить салатом Фризе и помидорами черри.


    1 2 3 4 5

    средний бал: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Еще рецепты раздела...
    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)



    Голосование