Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 26.2.2021




Рецепты хлеба в духовке и хлебопечке

Смузи из тыквы с корицей


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: блендер
  • Техники: взбивание, варка
  • Для рецепта вам потребуется:

    • тыква - 600г
    • корица молотая - 1/2 ч.л.
    • лимоны (крупные) - 3 шт.
    • грейпфрут - 1 шт.
    • мед жидкий – по вкусу.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Смузи из тыквы с корицей необходимо...

    Тыкву разрежьте пополам, удалите семена, мякоть очистите от кожицы и нарежьте кусочками. Варите тыкву на пару или в воде 10–15 минут, затем воду слейте, тыкву охладите.

    Тыкву измельчите в чаше блендера, всыпьте молотую корицу. Из лимонов и грейпфрута отожмите сок, полейте им тыквенное пюре. При желании можно добавить мед по вкусу.

    Смесь еще раз взбейте блендером до образования пышной однородной массы.

    В низкие стаканы положите кубики льда, залейте их приготовленным смузи и сразу подавайте.


    1 2 3 4 5

    средний бал: 5.00
    голосов: 1


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)



    Голосование