Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 23.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Дорада на овощной подушке


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: сковорода
  • Техники: тушение, жарка
  • Для рецепта вам потребуется:

    • дорада - 2 шт.
    • морковь - 2 шт.
    • лук-порей (белая часть) - 1 стебель
    • лук красный - 1 шт.
    • баклажаны - 1 шт.
    • чеснок - 2 зубчика
    • вино сухое белое - 6 ст.л.
    • винный уксус - 2 ст.л.
    • оливковое масло
    • сливочное масло
    • соль, перец - по вкусу.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Дорада на овощной подушке необходимо...

    Дораду очистить от чешуи, удалить жабры и внутренности. Посолить, поперчить. В брюшко положить несколько колечек красного лука.

    Морковь измельчить на тёрке, красный лук нарезать полукольцами, баклажаны - брусочками, лук-порей - кольцами. Чеснок измельчить.

    На сковороде растопить сливочное масло, добавить оливковое. Сначала тушить морковь, через несколько минут добавить остальные овощи. Посолить, поперчить. Тушить все вместе минут 10-15.

    Овощи переложить в салатник, на сковороду поместить рыбу и обжаривать с 2-х сторон до готовности. Для соуса смешать и нагреть в сковороде сухое белое вино и винный уксус.

    Выложить овощи на большое блюдо, на овощи - рыбу. Сверху полить соусом.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование