Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 19.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Каша из проростков зеленой гречки с кунжутом, льном и кефиром


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: блендер
  • Для рецепта вам потребуется:

    • зеленая гречневая крупа (пророщенная) - 1 стакан
    • кунжут - 2 ст.л.
    • семя льна - 2 ст.л.
    • кефир - 1/4 стакана
    • соль - по вкусу
    • сахар - по вкусу.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Каша из проростков зеленой гречки с кунжутом, льном и кефиром необходимо...

    Подготовить все продукты для каши и порубить в блендере, не доводя до пюре. По желанию добавить в кашу сахар или пару ложек изюма. Сразу подавать к столу.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 1.00
    голосов: 1


    реклама

    Еще рецепты раздела...
    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование