Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 7.7.2026



Рецепты для пикника: шашлык из мяса, рыбы и овощей


Салат из эноки с огурцом (Cucumber and Enoki)


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: сито
  • Для рецепта вам потребуется:

    • грибы эноки - 150г
    • огурец - 1 шт.
    • морковь - 1 шт.
    • рисовый уксус - 1 ст.л.
    • соевый соус - 1 ст.л.
    • кунжутное масло - 1 ч.л.
    • сахар - 1 ч.л.
    • чеснок - 1 зубчик
    • соль - 1 щепотка
    • кунжут обжаренный (для подачи) - 1 ч.л.

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Салат из эноки с огурцом (Cucumber and Enoki) необходимо...

    В салат добавляют тонко нарезанный огурец, заправляют соусом с кунжутным маслом и соевым соусом — получается свежий, хрустящий салат, где нежная текстура бланшированных эноки контрастирует с сочным огурцом и морковью.

    Эноки подготовьте: срежьте основание, разделите пучки, промойте. Бланшируйте в кипящей воде 1 минуту, сразу откиньте на сито и обдайте холодной водой — так они останутся упругими и хрустящими. Дайте стечь воде.

    Огурец нарежьте тонкими брусочками или полукружиями, морковь нашинкуйте тонкой соломкой. Смешайте овощи с остывшими грибами в большой миске.

    Для заправки соедините рисовый уксус, соевый соус, кунжутное масло, сахар и измельчённый чеснок. Перемешайте до растворения сахара, попробуйте и при необходимости добавьте чуть больше уксуса или сахара для баланса.

    Заправьте салат, аккуратно перемешайте, чтобы не повредить текстуру. Дайте настояться 5–10 минут — так вкусы лучше раскроются.

    Перед подачей посыпьте обжаренным кунжутом и, при желании, добавьте немного свежего зелёного лука. Салат хорош охлаждённым, но можно подавать и комнатной температуры.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Еще рецепты раздела...
    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование