Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 11.7.2020




Рецепты хлеба в духовке и хлебопечке

Салат из капусты кольраби с помидорами и проростками овса


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Для рецепта вам потребуется:

    • проростки овса - 100г
    • кольраби - 1 шт.
    • помидоры - 3 шт.
    • лук-порей, эстрагон
    • укроп, кинза, чабрец
    • масло (не рафинированное)
    • морская соль - по вкусу

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Салат из капусты кольраби с помидорами и проростками овса необходимо...

    Капусту кольраби очистить, натереть на крупной терке и слегка отжать.

    Помидоры надрезать крестообразно, залить кипятком и оставить на несколько минут. Затем переложить в холодную воду, снять с них кожицу и нарезать ломтиками.

    Зелень измельчить, лук-порей нарезать тонкими кольцами. Все продукты смешать в салатнике, добавить пророщенный овес, посолить по вкусу и заправить не рафинированным маслом.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Еще рецепты раздела...
    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)



    Голосование