Салат с утиными грудками
Для рецепта вам потребуется:
- утиные грудки - 4 шт.
- соевый соус - 3 ст.л.
- сок - 2 апельсинов
- перец сладкий - 2 шт.
- имбирь (корень) - 5 см
- зеленый салат (листья) - 8 шт.
- кинза - 1 пучок
- апельсины - 2 шт.
- масло растительное - 2 ст.л.
- соль , перец черный (молотый) - по вкусу.
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Салат с утиными грудками необходимо...
Филе утки обваляйте в тертом имбире, полейте смесью соевого соуса и сока 1 апельсина, выдержите 30 минут, затем обжарьте в гриле 7 минут, поливая соком. Филе охладите и нарежьте ломтиками.
Перец нарежьте кубиками. С апельсинов срежьте цедру, нашинкуйте ее соломкой. Апельсины очистите от белых волокон и разделите на дольки.
Для соуса взбейте масло, оставшийся сок, соль и молотый перец.
В салатник нарвите листья салата, уложите ломтики филе, перемешав их со сладким перцем и апельсинами, полейте заправкой. Сверху посыпьте цедрой и зеленью.
средний балл: 0.00
голосов: 0
фото-рецепты по шагам
реклама
