Шпинатный салат с апельсином и репкой
Для рецепта вам потребуется:
- шпинат - 170 г
- апельсины - 3 шт.
- репа - 3 шт.
- хересный уксус - 2 ст. л.
- мёд - 2 ст. л.
- лайм - ¼
- шт.
- перец чили молотый - 1 щепотка
- оливковое масло - 5 ст. л.
- авокадо - 1/2 шт.
- кинза - 50 г
- лук красный репчатый - 1/2 шт.
- соль - по вкусу.
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Шпинатный салат с апельсином и репкой необходимо...
Выжмите сок половины апельсина и четверти лайма, перелейте в банку. Добавьте уксус, масло, мёд и молотый чили. Закройте крышкой и встряхните. Попробуйте, при необходимости посолите.
Очистите два апельсина, разделите на дольки, уберите белые плёнки.
Очистите репу, нарежьте соломкой. Авокадо очистите, удалите косточку, нарежьте кубиками.
Кинзу вымойте, оборвите листочки и мелко нарубите. Лук нарежьте тонко.
Смешайте все подготовленные ингредиенты в большом блюде. Перед подачей ещё раз встряхните соус, влейте в салат и аккуратно перемешайте.
средний балл: 0.00
голосов: 0
фото-рецепты по шагам
реклама
