Филе норвежской сельди пикантное в горчично-укропном соусе
			
		Для рецепта вам потребуется:
- норвежская сельдь (филе) - 400г
 
- оливковое масло - 4 ст.л.
 -  черный перец - 8 шт.  
   -  можжевельник (ягоды) - 5 шт.  
   -  гвоздика - 5 шт.  
   - лавровый лист - 4 шт.
 - душистый перец - 5 шт.
 -  белая горчица - 5 шт.  
   
- мед - 2 ст.л.
 -  дижонская горчица - 2 ст.л.  
   - сок - 1/2 лимона
 - укроп (измельченный) - 1 ст.л.
 - оливковое масло - 4 ст.л.
 - соль, перец - по вкусу
 -  белая горчица - 5 шт.  
   
- салат-латук двух разных цветов, свежая зелень.
 
Рецепт приготовления:
Чтобы приготовить Филе норвежской сельди пикантное в горчично-укропном соусе необходимо...
Компоненты маринада истолочь в ступке, поместить в маринад промытое и очищенное филе сельди и оставить на двенадцать часов.
Слегка обжаренный на гриле или в сковороде перец очистить от кожицы и дожарить в оливковом масле с чесноком и базиликом.
Выложить на блюдо вместе с филе сельди. Украсить салатом-латуком и свежей зеленью. Полить приготовленным соусом и обильно посыпать свежим укропом.
фото-рецепты по шагам
реклама












