Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 24.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Омлет с овощным фаршем


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудование: кастрюля
  • Техники: тушение
  • Для рецепта вам потребуется:

    • яйцо - 4 шт.
    • молоко - 2 ст.л.
    • масло - 2 ст.л.
    • маргарин или сало
    • соль
    для овощного фарша::
    • морковь - 3 шт.
    • горошек (свежий, зеленый) - 1 стакан
    • масло - 1/2 ст.л.
    • мука
    • сахар, соль
    • сметана

    Рецепт приготовления:

    Чтобы приготовить Омлет с овощным фаршем необходимо...

    Вымытую морковь разрезать на тонкие кружочки, положить в кастрюлю, налить немного воды и тушить. Когда морковь наполовину утушится, добавить масло, горошек и тушить, пока овощи не станут мягкими. Затем добавить поджаренную муку, сахар, соль, сметану, перемешать и еще немного потушить.

    Из масла, муки, воды и сахара можно приготовить белый соус и залить им овощи.

    На одну из половин каждого омлета положить по 2 ложки тушеных овощей и накрыть этот фарш другой половиной омлета или положить овощи на середину омлета, а оба края загнуть так, чтобы с концов виднелся фарш.

    Таким же способом можно приготовить фарш только из моркови или только из зеленого горошка. На каждого человека берется 1 стакан горошка. Фарш можно также приготовить из шпината, спаржевой фасоли или тушеных грибов.


    1 2 3 4 5

    средний балл: 0.00
    голосов: 0


    реклама

    Оставить комментарий...

    Выбери иконку
    нажимай
    Без регистрации
    - модерируется очень предвзято :)


    Голосование