Смузи из ежевики с лимоном и медом
Ежевика не может похвастаться ярким вкусом или ароматом, как другие летние ягоды. Но для разнообразия можно включить в своё меню, например, в составе освежающих напитков. Попробуйте приготовить из ежевики смузи с добавлением меда и свежевыжатого лимонного сока. Для жары смузи из ежевики с лимоном самое то.
Для приготовления смузи вам потребуется:
- ежевика (свежая или замороженная) - 400г
- лимон - 1-2 кружочка
- вода - по вкусу
- мед - по вкусу.
Рецепт смузи:
Ежевику вымыть, откинуть на дуршлаг и переложить на бумажное полотенце, чтобы убрать излишек влаги.
Отрезать кружок лимона.
Если мед засахарился, но растворить его на водяной бане.
Переложить ягоды в миску и пробить погружным блендером. Сбрызнуть соком лимона.
Добавить жидкий мед, перемешать.
Подливать питьевую воду (можно газированную) по своему вкусу, чтобы придать напитку желаемую консистенцию. Смузи из ежевики с лимоном и медом можно подавать сразу или убрать в холодильник, чтобы смузи хорошо охладился. По желанию в каждый стакан можно положить несколько кусочков льда
2022-08-14
средний балл: 5.00
голосов: 2
похожие рецепты
7 фото
5 фото
реклама
