Фруктовый смузи из банана с яблоком, киви и кефиром
![Фруктовый смузи из банана с яблоком, киви и кефиром. Фотография рецепта Фруктовый смузи из банана с яблоком, киви и кефиром. Фотография рецепта](http://www.gotovim.ru/pics/sbs/smuzyabankivikef/rec.jpg)
Для рецепта смузи вам потребуется:
- кефир (жирность любая) - 1 стакан
- киви - 1 шт.
- банан - 1 шт.
- яблоко - 1 шт.
Рецепт приготовления смузи:
![Фотографии рецепта Фруктовый смузи из банана с яблоком, киви и кефиром, 01 Фруктовый смузи из банана с яблоком, киви и кефиром, Шаг 01](http://www.gotovim.ru/pics/sbs/smuzyabankivikef/01.jpg)
Подготовить фрукты для смузи.
![Фотографии рецепта Фруктовый смузи из банана с яблоком, киви и кефиром, 02 Фруктовый смузи из банана с яблоком, киви и кефиром, Шаг 02](http://www.gotovim.ru/pics/sbs/smuzyabankivikef/02.jpg)
Киви, банан и яблоки почистить и порезать кусочками.
![Фотографии рецепта Фруктовый смузи из банана с яблоком, киви и кефиром, 03 Фруктовый смузи из банана с яблоком, киви и кефиром, Шаг 03](http://www.gotovim.ru/pics/sbs/smuzyabankivikef/03.jpg)
Положить кусочки банана и киви в блендер, измельчить фрукты до однородности. Добавить кусочки яблока и пюрировать дальше, чтобы масса стала однородной.
![Фотографии рецепта Фруктовый смузи из банана с яблоком, киви и кефиром, 04 Фруктовый смузи из банана с яблоком, киви и кефиром, Шаг 04](http://www.gotovim.ru/pics/sbs/smuzyabankivikef/04.jpg)
Переложить фруктовое пюре в посуду подходящего объема, добавить кефир и перемешать. Можно сделать это погружным блендером. Готовый фруктовый смузи с кефиром можно разливать его по стаканам и сразу же подавать к столу. Приятного аппетита!
реклама