Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 14.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост



Овсяноблин с бананом

Автор:

Овсяноблин - отличная альтернатива обычной овсяной каше. Сытный, полезный завтрак с добавлением свежих фруктов или ягод прекрасно разнообразит меню. По желанию банан можно заменить на любой другой любимый фрукт или ягоды. Время приготовления: 15 минут. Продукта в рецепте рассчитаны на 2 порции.
Овсяноблин с бананом. Фотография рецепта

Для рецепта вам потребуется:

  • овсяные хлопья - 150г
  • яйцо - 1 шт.
  • молоко - 50 мл
  • банан (спелый) - 1 шт.
  • соль - 1 щепотка.

Рецепт приготовления:

Овсяные хлопья насыпаем в чашу измельчителя и пробиваем в течение одной минуты.

Перекладываем молотые овсяные хлопья в просторную емкость и разбиваем туда яйцо.

Добавляем к ингредиентам молоко и щепотку соли, а затем тщательно перемешиваем массу до однородности.

На разогретую сухую сковороду наливаем половину подготовленного овсяного теста и готовим до румяности примерно 1.5 - 2 минуты на среднем огне.

Переворачиваем овсяноблин и даём зарумяниться второй стороне в течение 1- 1.5 минут.

Бананы очищаем от кожицы и нарезаем тонкими кружочками.

Овсяноблин переносим на тарелку и выкладываем на него банановые кружочки и складываем пополам. Такой блин хорош на завтрак, как в горячем, так и в охлажденном виде. Можно полить его сгущёнкой или медом. Приятного аппетита!

2021-01-29


Овсяноблин с бананом

1 2 3 4 5

средний балл: 5.00
голосов: 3


реклама

Оставить комментарий...

Выбери иконку
нажимай
Без регистрации
- модерируется очень предвзято :)


Голосование