Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 26.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост



Смузи с апельсином и хурмой

Автор:

Для смузи выбрано яркое фруктовое сочетание апельсина с хурмой. Хурма обязательно должна быть спелой, сочной. Перед тем, как пюрировать кусочки фруктов, убедитесь, что в них не осталось косточек. В этом рецепте смузи к апельсину с хурмой не добавляют никаких дополнительных жидкостей (молока, йогурта или сока). Напиток получается густым, с насыщенным вкусом.
Смузи с апельсином и хурмой. Фотография рецепта

Для рецепта смузи вам потребуется:

  • апельсин - 2 шт.
  • хурма - 3 шт.
  • имбирь (свежее корневище) - 2 см.

Рецепт приготовления смузи:

Смузи с апельсином и хурмой, Шаг 01

Фрукты для смузи вымыть и обсушить бумажными полотенцами.

Смузи с апельсином и хурмой, Шаг 02

Имбирь очистить и измельчить ножом.

Смузи с апельсином и хурмой, Шаг 03

Апельсин очистить и разобрать на дольки. У хурмы удалить хвостики и разрезать на несколько частей. Если есть, то удалить из фруктов косточки.

Смузи с апельсином и хурмой, Шаг 04

Сложить все ингредиенты для смузи в миску подходящего размера.

Смузи с апельсином и хурмой, Шаг 05

Пюрировать погружным блендером. Поклонники смузи советуют не оставлять его на потом, а пить сразу же. Приятного аппетита!

2019-03-03


Смузи с апельсином и хурмой

1 2 3 4 5

средний балл: 4.60
голосов: 5


реклама

Оставить комментарий...

Выбери иконку
нажимай
Без регистрации
- модерируется очень предвзято :)


Голосование