Мясной суп с горохом и чечевицей
Для приготовления супа вам потребуется:
- мясо на косточке (ребрышки свиные или говяжьи) - 1кг
- вода - около 1.3 л
- горох - 100г
- чечевица зеленая - 100г
- картофель - 2 шт.
- морковь - 1 шт.
- лук репчатый - 1 шт.
- чеснок - 2 зубчика
- томатная паста - 2 ст.л.
- лавровый лист - 1 шт.
- масло растительное для жарки
- перец душистый (горошком) - 2-3 шт.
- зелень свежая - по вкусу.
Рецепт супа:
Заранее подготовить горох и чечевицу. По отдельности промыть, разложить по мискам, залить холодной водой и оставить замачиваться на ночь.
Сварить мясной бульон. Для этого говядину или свинину на косточке (я взяла ребрышки) промыть под холодной проточной водой, положить в кастрюлю, залить примерно 1.3 л воды и поставить на небольшой огонь. Как только вода начнет закипать, уменьшить огонь до минимального и варить, снимая пену. После того, как пена перестанет образовываться, добавить горошины душистого перца и зелень (у меня в морозилке хранятся замороженные стебли укропа и петрушки). Варить под полуприкрытой крышкой, снимая пену, около 1.5 часов до полной готовности мяса.
Выбросить из кастрюли зелень. Мясо отделить от косточки, косточки выбросить, мясо вернуть в кастрюлю.
Бульон посолить.
Подготовить овощи для супа, вымыть и очистить. Морковь нарезать соломкой или натереть на крупной терке, лук и картофель нарезать маленькими кубиками. Чеснок мелко порубить. Зелень вымыть под холодной водой, обсушить на полотенце, оборвать листья и мелко их нарезать.
В кастрюлю с мясным бульоном отправить сначала промытый горох. Когда бульон закипит, уменьшить нагрев и варить, собирая пену шумовкой, 20 минут.
Через 20 минут добавить в кастрюлю промытую чечевицу. Продолжать варить еще 10 минут.
Приготовить овощную пассеровку. В глубокой сковороде разогреть 1-2 ст.л. растительного масла. В сковороду с маслом переложить все нарезанные овощи, кроме картофеля. Посолить и, помешивая, пассеровать на небольшом огне примерно 1-2 минуты.
В кастрюлю отправить нарезанный кубиками картофель
и овощную пассеровку.
Довести суп до кипения, уменьшить огонь до минимального, посолить и продолжить варить 15 минут или до готовности картофеля и чечевицы. Готовый мясной суп горохом и чечевицей разлить по тарелкам и подавать со сметаной. Приятного аппетита!
реклама












